49歳が顔のたるみと人生をなんとかしようとするブログ。

悩めるアラフィフ女が日々模索する雑記帳です。

ウール100%のマフラーの毛玉取りをしてみたらミチガエタ☆

こんにちは、ゴル子です♪ お気に入りのウール100%のマフラー。 1シーズン使ったら使用感ありありになってしまって、そんなに汚れているわけじゃないけれど、薄汚れているような感じになっちゃってます。 薄汚れて見えるのは、毛玉のせいのようです。 白色だ…

職場で「老後のお金のことを心配してる」って話をしたら… 笑われた。

こんにちは、ゴル子です。 職場でのことです。 私が所属している課の事務所は、普段いるのは5人(男性3人・女性2人)だけで、毎日和気あいあいと仕事をしています。 そんな職場で、「老後のお金のことを心配してる」っていう話をしてみたんです。 職場での私…

iDeCoの掛金を増額しました。変更にかかる日数は? 年末調整の時期とかぶったせいで控除証明書が2回きた!

こんにちは、ゴル子です☆ iDeCo(個人型確定拠出年金)の掛金を増額しました。 今回は、私が実際行った手続きの流れと、それに関連した年末調整の時の出来事を記事にしたいと思います。 なぜ掛金を増額しようと思ったか iDeCo掛金変更の仕方(楽天証券の場合…

【実録】ゴル子人生初の「ガス欠」事件。どうしたらいいの?!

こんにちは、ゴル子です。 普通運転免許を取得して30年。 とうとうやってしまいました…。 人生初の、 ガス欠 ! ガス欠になった時の状況 新車で買って約1年の軽自動車 ガス欠になった時にとった行動(ゴル子の場合) 1)自動車保険の代理店に電話 2)自動車…

PayPay初心者、「現在ご利用を制限しております」で大慌て。原因と対処法は?

こんにちは。ゴル子です。 10月に入って初めてPayPayを利用し始めたゴル子。 今まではクレカ払い専門で、その他のなんちゃらPayなども使ったことのない超初心者です。 そんな私が、PayPay利用2回目にして、スマホ画面にエラーメッセージが出て大慌て。 画面…

「ねんきんネット」に登録してみたら、将来もらえる年金見込額がわかった!

こんにちは。ゴル子です。 皆さんは「ねんきんネット」に登録していますか? 毎年誕生月に郵送されてくる「ねんきん定期便」は、皆さん目を通したことがあるかと思います。 その「ねんきん定期便」にも「ねんきんネット」について説明書きがありますね。 今…

NHK受信料値下げ!? 更に支払いコース変更や割引・免除制度を活用して節約しよう!

こんにちは。ゴル子です♪ アラフィフになり、ようやく老後のことが現実的に考えられるようになってきて、あわてて老後のための備えを始めたゴル子。 わずかでも無駄な出費はなくしたいと思い、家計の見直しをしています。 そんな中、NHK受信料の窓口のサイト…

iOS13アップデート対象★iPhone 6Sをまだまだ使う!バッテリー寿命を長持ちさせるコツは?

こんにちは、ゴル子です♪ 現在、ソフトバンクでiPhone6Sを使っているゴル子。 もう3年半も使っています。 節約のため、格安スマホに変えたいとずいぶん前から考えているんですが、どこの会社にどのタイミングで変えるのが一番お得なのか、調べても調べても調…

老後設計の為に、退職金をいくら貰えるのか知りたい。

こんにちは。ゴル子です♪ 会社で働いている皆さんは、自分が定年退職したときに「退職金」をいくらくらい貰えるか知っていますか? アラフィフになり慌てて資産形成を始めたばかりの私ですが、「退職金」のことは計算に入れていませんでした。 なぜ計算に入…

海外通販で雑誌を買ったらボロボロになって届いた。交換してもらえる?方法は?

こんにちは!ゴル子です。 海外でも活躍している日本人ロックグループが大好きな私。 海外でしか手に入らないCDや雑誌※がどうしても欲しくて、試行錯誤しながら何度か海外通販(個人輸入)に挑戦したことがあります。 ※雑誌は日本のアマゾンでも買えたけど高…

無理せず3ヶ月で3キロ減量に成功したアラフィフがやっていること。

ごきげんよう、ゴル子です♪ 実は密かにダイエットしていたゴル子。 6月中旬から始めて約3ヶ月で3キロ減に成功しました! ダイエットとはいってもそんなに大変なことはしていません。 今ではこれが普通の生活となっていますよ。 今日はゴル子が日々行っている…

アラフィフ独り身ゴル子の資産形成勉強中(2)~貯める・育てる~

こんにちは。ゴル子です♪ 去年、子供たちにお金がかからなくなり、48歳にして資産形成についてやっと考え始めた独り身ゴル子。 「資産形成」といっても、急に独り身の老後が不安になり、お金の知識なんてまったく無い状態から、自分でネットで勉強し、見よう…

アラフィフ独り身ゴル子の資産形成勉強中(1)~資産形成を考える前にやったこと~

ども。 いつのまにか49歳になったゴル子です。 実は、17年間シングルマザーをやってきたゴル子。 去年の春に次男が社会人になり、ようやく自分の将来の事など考えられるようになってきました。 といっても長男が精神障がい者(1級)なので、まだまだ自分のこ…

クレジットカード会社勤務のママ友に私の個人情報ダダ漏れ?!

ごきげんよう!ゴル子です。 パートタイマーのママ友がいます。 そのママ友とは、息子同士が小・中・高と部活動が同じで、父母会などで一緒に活動してきた仲です。 息子達が社会人になった今は、年に数回食事に行ったりする感じです。 そしてそのママ友がパ…

アオリ運転、怖いですね。でも自分の運転も見直してみましょう。

こんにちは。ゴル子です。 アオリ運転が問題になっていますが、本当に腹立たしいですね! 宮〇容疑者や石〇被告の顔を見るだけで胸糞悪い!←言葉悪すぎ でももうアレはアオリ運転という概念を超えてますよね。 アオリ運転には種類がある 一口にアオリ運転と…

新品から毛玉だらけまで。ZOZOUSEDで古着を76,070円分買ってみた結果。

どーも。 ZOZOTOWN依存症のゴル子です。 ド田舎住みなので、周辺にイケてるお店がなく、服の購入はもっぱらZOZOにお世話になっております。 ZOZOを利用し始めてから6年ほどです。 それまで新品しか購入したことがなかったのですが、1年ほど前に初めてZOZOUSE…

長年悩んでいた脚のむくみ。むくまないようにする方法をやっと見つけた!

こんにちは。ゴル子です! 昔、職場の上司(男性)に「ゴル子さんは、きれいなのに脚だけどうしちゃったの?」と言われたことがあります。 ヒドイ…(泣) その場は笑って済ませましたが、コレって完全にセクハラですよね!!!(怒) 訴えてやる!!! って…

舌が正しい位置にないと顔がたるむ?!「舌回し体操」などトレーニングをして舌と顔の筋肉を鍛えましょう!

私が顔たるみ改善の為に行っているトレーニングをご紹介します。 本日はご紹介するのはコチラ。 「舌回し体操」 舌を鍛える意義 正しい舌の位置 「舌回し体操」とは 「舌回し体操」で得られる効果 「舌回し体操」のやり方 他にもある舌のトレーニング 舌のガ…

【実録】私が40歳過ぎてからジャニヲタになり、4年間で貢いだ合計金額を発表します!

何を隠そう、私は元ジャニヲタ(自称)。 ジャニヲタとは「ジャニーズオタク」の略です。 www.weblio.jp それもハマりだしたのは40歳を過ぎてから(恥ッ) でも、わずか4年でヲタ卒(オタクを卒業すること)をしましたけどね。 たった4年だなんて「にわか」っ…

1分以内が勝負!「お風呂上りの速攻ハトムギ化粧水」で乾燥知らず。

今日は、私が実践している超簡単なお肌の乾燥対策をご紹介します。 一番最後に、朝の洗顔方法についても書いてありますので、最後まで読んでいってくださいね♪ 顔のたるみの原因は色々ありますが、肌の乾燥もその一つです。 肌の乾燥により皮膚細胞内の水分…

「涙活」のススメ。涙を流して心もお肌もキレイに。今すぐ泣ける涙活おすすめ動画3選。

最近涙を流していますか? 私が最近涙を流したのは、ひとり自宅で映画鑑賞をした時。 『グレイテスト・ショーマン』と『劇場版コードブルー』の2本立てです。 グレイテスト・ショーマンの「This is me」の力強さに心を動かされ、自分や家族の事がちょっぴり…

古い香水や使い切れず残ってしまった香水はどうしてる?私の活用方法をご紹介。

若いころに買ったブランド品の香水。 全部使いきれずに残ってしまって、もう何年も引き出しに眠らせたまま。 古くはないけれど、好みが変わったり飽きてしまったりして使わなくなったなど。 そんな香水をみなさんはどうしていますか? なんだか捨てるのはも…

20歳未満は社会人でも深夜徘徊で補導されます。息子、2回目の補導(泣)

先日、19歳社会人の息子が深夜徘徊で補導されました。 2回目です。学習能力が無いです(汗) 日曜日の深夜1時近くに帰宅して第一声、「母さん~また補導されたぁ~」。 すでにオフトゥンの中の私、返す言葉もなく溜息で返事。 深夜12時前、某店舗の駐車場で車…

超便利! LINEのグループを使ったお買い物メモで買い忘れなし! ToDoリストにも!

日々の買い物に行く時、特に食料品の買い出しや日用品など、買い忘れがないようにするために皆さんはどのような工夫をしていますか? だいたい皆さん、メモ用紙などにあらかじめ買う物をメモしておき、それを見ながら買い物をするという方が多いのではないで…

【実録】顔に傷を作っちゃった!傷あとを残さずキレイに治す方法は?

先日、大事な大事な自分の顔に傷を作ってしまいました…。 朝、身支度をしている時に眼鏡の鼻パッド(ちょっと硬め。プラスチック?)で、眉間をズリッと擦ってしまったのです!眼鏡をしたままパジャマを脱ごうとして(笑) 出血はなかったので、擦れただけでた…

「頭浸浴」女優の佐々木希さんも実践!頭皮までお湯に浸かる体もお肌も喜ぶ入浴法。

皆さん、『頭浸浴』って知っていますか? 読み方は「とうしんよく」です。読んで字の如く、頭までお湯に浸かる入浴法です。 『頭浸浴』は健康にも美容にもいいと聞き、最近私も始めましたよ。 頭浸浴とは 自宅でも簡単にできる頭浸浴 頭浸浴のやり方 注意事…

リステリン(クールミント)で口内炎知らず。他にもたくさん!リステリンの驚くべき使い道とは?

こんにちは。 顔のたるみ改善のために毎日舌回し体操を頑張っていますが、昨日は舌回し体操が思うように出来ませんでした。 というのは、食事をしている時に頬の内側を思いっきり噛んでしまい、 ちょっと腫れているもんだから、同じところを何度も噛んでしま…

超簡単!1ヶ月で期待大!いつでもどこでも「まいうー体操 」でほうれい線を改善しよう。

私が顔たるみ改善の為に行っている、表情筋トレーニングをご紹介します。 本日はご紹介するのはコチラ。 『 まいうー体操 』 数年前にテレビ番組「世界一受けたい授業」で見た事がきっかけで行っているトレーニングです。 番組では『人は短期間でどこまで変…

いつでもどこでも常に表情を意識しましょう!職場のデスクに鏡を置いて顔もヤル気も上向きに!

懐かしいでしょ?バットばつ丸。 と思ったら今でもキャラクターグッズが売られているんですね。 直径6センチほどの小さな鏡。 実はこの鏡、職場の私のデスクのPC前に常に置いているものなんです。 本当はもう少し大きな鏡のほうがいいのですが…。 デスクに鏡…

歯ぎしりで顔がたるむ!?歯ぎしりと食いしばりの解消法は?

顔のたるみの改善のために使用しているアイテムをご紹介します。 本日ご紹介するのはコチラ。 『 歯ぎしりピタリ ストロング 』 出典:【楽天市場】歯医者さんと共同開発肩こり、頭痛、腰痛にもつながる歯軋り・歯ギシリ、食いしばり、ストップ睡眠中の歯ぎ…